Kalender

Kvindecirkel - en indre bevægelse fra flink til fri

En cirkel om overansvar og oversamarbejde - og at give slip!

Healinghub ugentlige online gatherings -

Sæt dig selv først og giv din indre kritiker sparket

Vi mødes online en gang om ugen og arbejder direkte med det der trigger dig i din hverdag - og vi øver os!

Du lærer en håndgribelig metode, som du kan bruge igen og igen og igen.

Vi arbejder med de følelser, tanker, adfærd og fysisk ubehag, som sætter dig skak mat, når du prøver at skubbe det væk og lægge låg på.  Vi arbejder med, hvordan du kan anerkende dine reaktioner og sansninger i kroppen og du vil mærke, hvordan du med øvelse kan regulere dit eget nervesystem, så du oplever, at din indre uro bliver til ro i tankerne, fred i hjertet og grounding i kroppen.

Vi arbejder med den eller de stemmer, der popper op og fortæller dig, at du ikke er god nok, at du ikke må fylde, at du skal tage dig af andres følelser, tage overansvar, at du er forkert på den, at du skal tage dig sammen....den eller de stemmer kommer et andet sted fra og er blevet en del af dig efter, at du har hørt dem igen og igen og igen. Måske har du ikke engang hørt dem, men du har opfattet situationer på en måde, som har ført dig væk fra dig selv og din egen kerne. Du måtte tilpasse dig, for at være en del af "din gruppe".

Du vil få en klar fornemmelse af, hvor den eller de stemmer kommer fra og du vil lære, hvordan du aktivt kan vælge dem fra og gøre plads til dig. Vi vil møde vores eget sårede indre barn og vi vil lære, hvordan du, som den voksne du nu er, kan give al den omsorg og kærlighed til dig selv, som du ikke fik tidligere i dit liv.

Dette er en gathering, hvor de rer plads til sårbarheden og vi trækker i arbejdstøjet....det er tid til at finde roen i os selv og tage vores power tilbage!

Signatur kvindecirkel - Frihed, fred og flow - fortsætter cirkel

Et forløb over 1 år, hvor du arbejder med at stå stærkere i dig selv. 

Forløbet hjælper dig med at opnå en følelse af større Frihed. Frihed til at vælge det rigtige for dig.

En følelse af ro og Fred i dit indre for den lille stemme, der fortæller dig, at du ikke er god nok og Flow i dit liv, så du gør dig fri af din historie og begrænsende overbevisninger og lever samt dæmper bekymringer om fremtiden og lever dit liv i nuet med nydelse og kærlighed til dig selv og til det du vælger skal være i dit liv.

Vi mødes 10 gange i alt skiftevis online og fysisk fremmøde.

Terapeutisk tapping - forløsning og regulering - lige ved hånden

Lær hvordan du kan forløse fysisk ubehag i din krop og regulering af dit nervesystem med en enkelt og evidensbaseret metode, som giver dig ro i tankerne, fred i hjertet og grounding på en let måde i kroppen. 

Går du rundt med et ubehag i din krop, som aktiveres hver gang der sker noget bestemt og det mærkes på samme måde hver gang, så kalder din krop og dit nervesystem på forløsning og regulering.