Et 5-sessioners forløb er til dig, der ønsker et længere og mere dybdegående terapiforløb, hvor vi arbejder kontinuerligt med dine udfordringer over en længere periode.

Dette forløb er ideelt, hvis du har behov for at bearbejde dybereliggende problematikker eller ønsker støtte på din selvudviklingsrejse. Ved at arbejde over 5 sessioner får vi den nødvendige tid til at skabe varig forandring både på det følelsesmæssige og det kropslige plan.

Jeg anbefaler, at sessionerne afholdes med 2-3 ugers mellemrum for at give din krop og psyke tid til at integrere arbejdet fra hver session. Dette skaber en god rytme, hvor vi kan bygge videre på de indsigter og forandringer, der opstår undervejs, uden at det føles for overvældende. 

Et 5-sessioners forløb giver os mulighed for at arbejde i dybden og med større fleksibilitet, hvilket kan være særligt vigtigt, hvis du står midt i store livsændringer eller ønsker at arbejde med gamle traumer, følelsesmæssige blokeringer eller fysiske spændinger.

Over en periode på 4-6 måneder vil vi sikre, at både krop og sind har tid til at følge med, så forandringerne bliver dybt integreret og skaber en vedvarende balance i dit liv. 

Dette forløb er også perfekt til dig, der søger min støtte gennem en længere periode i din selvudviklingsproces. Det kan være, du ønsker at arbejde med temaer som selvværd, grænsesætning, indre barn arbejde eller dybere kropslig forløsning. Her vil vi gennem forskellige metoder og tilgange arbejde helhedsorienteret med både de følelsesmæssige og fysiske aspekter af dine udfordringer.

Sammen vil vi tilpasse hver enkelt behandling, så den passer til dine specifikke behov og udfordringer. Vi vil også løbende vurdere tidsintervallet mellem sessionerne for at sikre, at vi arbejder i et tempo, der passer til dig.

Et længere forløb som dette skaber ikke blot plads til forandring, men også tid til fordybelse og integration, hvilket ofte fører til dybere indsigt og mere varige resultater. 

Jeg anbefaler et 5-sessioners forløb, da det giver os de bedste betingelser for at gå i dybden med dine udfordringer. Ved at arbejde over en længere periode får vi mulighed for at skabe et solidt fundament for varig forandring og balance i både krop og sind.

Jeg ser frem til at støtte dig på din rejse mod større selvforståelse og velvære og sikre de bedste betingelser for det terapeutiske forløb.